除开盐，厨房里另有一大寒之物当属冰了。中医学觉得冰味道甘冷，无毒性，主冶热烦、热肿、解烦渴、解暑毒。

由此可见，冰普遍的药用价值必然与热相关。当人处在高烧没退的情况时，除吃药医治外，还可以用冰块冷敷来减温。可是中医学觉得小寒热门犯冲易对人体导致欠佳影响，因而冷敷好是对于头顶部，以维护病人人的大脑，而不适合用以全身上下。

此外，冰块与众多水果配搭制成健康饮品，不仅美味可口，更能清热去火，健脾养胃生津。

强烈推荐：当碰到意外事故时，冰块也可以派上大用场，不但能止血、止痛，重要的是，当出现肢体离体时，比如手指头断掉，一定要记着把离体的肢体放到冰里迅速送至医院门诊，便于再次植入。