错误1：冷水刷牙

冷水会造成牙釉质感性的人牙齿酸疼，并且不利美白牙膏内的合理化学物质充分发挥特异性。美白牙膏中的主要成分是摩擦剂和氯化物，试验室研究发现，这种成分充分发挥作用的佳溫度是37℃上下。

错误2：刷牙太用劲

刷牙的情况下能量太大，很有可能损害牙齿。

错误3：打横刷牙

数据调查报告，超出90%的中国人选用横着刷牙的方式，这对牙釉是一种物理学损坏。横着刷牙一方面没法消除掉牙齿间隙里的废弃物，另外还很有可能造成牙齿根处楔形缺损、牙床损害、牙釉质比较敏感等难题。

错误4：刷牙時间过短

很多人认为刷牙的目地是消除食物残留。但实际上刷牙的目地是解决牙斑菌。牙斑菌是一种粘附在牙齿表层和牙床间隙里的没有颜色病菌，是造成蛀齿和牙龈炎症的元凶，中国人每一次刷牙的均值時间为59秒，这一時间对完全彻底地清除口腔内部是不足的。

错误5：醒来就刷牙

98%的中国人每日早上刷牙，随后吃早饭。那样的結果是，美白牙膏里的合理保护牙齿成份并沒有过多机遇留到牙齿上，只是伴随着早饭吃到肚里。

错误6：牙刷个子太大

每一个人的牙齿大小不一，牙刷太大，在口腔内部内执行任务会不足灵便，牙刷很小，又没法进行大规模的口腔内部清理工作中。