酷热夏天，大家就更为需要搞好高温防暑的工作中，喝粥便是夏天养生的好方法，根据烹制，食材的营养成分进到汤中，夏天喝粥，不仅能开胃健脾养胃，一样也可以具有消暑有利排尿的作用。

提到夏天的汤品，实际上类型也是很多元化的，一些简易易实际操作的汤品，烹制起來也是非常简单的，夏天喝一些汤品，那样能让我的身体越来越更为身心健康，轻轻松松松松垮垮抵抗夏天的炎热高溫，下边大家就一起看看一下夏天喝什么汤好。

酸梅汤：甜酸开胃

夏天喝粥，实际上也是有很多挑选的，可是大量的人会挑选试着和冰饮酸梅汤，由于大部分人夏天胃口都是会很差，哪些也不愿吃，没有食欲，酸梅汤就会有非常好的开胃实际效果，香甜可口，在开胃的另外，也可以具有消暑减温的目地。酸梅汤的制做简易，如今的目前市面上，许多地区都能够购到专业的酸梅汤调味料包，根据简易的熬煮，就能喝到，也很便捷，晾凉以后，冰饮一下，喝起來更为可口。

绿豆汤：消暑有利排尿

绿豆汤也是许多家中夏天饭桌上普遍的汤品，这类汤在一般的家中中实际上是极其普遍的，关键是由于绿豆汤制做起來非常简单，黑豆在大家平时的日常生活也是很普遍的，大家喝绿豆汤，不仅能消暑，另外，还能做到有利排尿的目地，夏天坚持不懈和绿豆汤，对身心健康也是有非常大的协助的，不仅能让我的身体越来越更为清肠排毒，另外，也可以做到消暑减温的目地，使你开心过夏季。